預防肥厚性鼻炎小常識

　　預防肥厚性鼻炎小常識

　　一)戒除煙酒，煙酒同樣對于鼻腔內部有著很大的危害，對于飲食上可以加強營養(yǎng)，這也是一種預防的辦法，可以從一定程度上起到一個很好的輔助作用。

　　二)減少有害氣體的接觸，對于有害氣體不僅僅會對鼻部造成影響，還會影響到咽喉等部位，容易造成咽喉鼻部的同時病變，治療起來也比較繁瑣。

　　三)減少挖鼻孔，對于挖鼻孔等不良習慣應該改掉，主要是由于挖鼻孔會對鼻粘膜產生刺激，會破壞鼻粘膜，不僅僅使鼻部的平衡會遭到破壞容易患鼻部疾病，還很容易造成鼻出血的現(xiàn)象。

　　四)對于患有鼻中隔偏曲，等疾病，鼻竇炎等疾病要加以治療，要能夠其有效治療，這樣才不會產生病變的可能性。

　　五）身體鍛煉，這個很重要，有好的身體就不會害怕病毒的入侵，所以對于長期加強運動的朋友，不僅僅可以預防肥厚性鼻炎，還可以預防各種常見疾病。