預(yù)防鼻竇炎生活中和手術(shù)后反復(fù)率低的關(guān)鍵

    鼻竇炎是青年男女的常見(jiàn)鼻病，尤其是在天氣劇烈變化的季節(jié)，感冒之后，很容易引發(fā)急性鼻竇炎，而出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、鼻涕增多并逐漸變?yōu)槟摫翘�，還經(jīng)常會(huì)伴有頭痛的癥狀。需要積極治療，如果遷延不治，很容易演變?yōu)槁员歉]炎，造成經(jīng)常的鼻子不通氣、流膿涕、頭暈頭痛、記憶力減退等情況。

    另外，營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)較差、學(xué)習(xí)和工作過(guò)度勞累，以及嗜好煙酒、牙齒發(fā)炎、游泳時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)、錯(cuò)誤的擤鼻涕的方法等都可能導(dǎo)致鼻竇炎的發(fā)生。因此，預(yù)防鼻竇炎時(shí)也是針對(duì)這些引發(fā)鼻竇炎的病因和生活習(xí)慣，采取相應(yīng)的措施：

    預(yù)防鼻竇炎生活中采取相應(yīng)的措施

    一、清除鄰近的病灶感染，如慢性扁桃體炎、增殖體炎、慢性咽喉炎、齲病等的治療或手術(shù)清除。

    二、鼻腔畸形或病變的矯治：鼻中隔偏曲或其它妨礙鼻竇的通氣和引流者，均應(yīng)行手術(shù)矯正。各種鼻炎、鼻息肉等常為鼻竇炎的誘因，亦應(yīng)及時(shí)治療。

    三、游泳時(shí)的預(yù)防法：避免跳水和嗆水，避免在污水中游泳。 醫(yī)學(xué)教 育網(wǎng)收集整理

    四、氣壓驟變時(shí)的預(yù)防：患急性鼻炎時(shí)，不宜乘坐飛機(jī)。

    五、擤鼻涕不要用力過(guò)猛。

    六、積極治療鼻炎。

    七、急性鼻炎又稱(chēng)傷風(fēng)感冒，為一較常見(jiàn)疾病，亦為鼻竇炎的主要原因。因此預(yù)防鼻竇炎也要做好急性鼻炎的預(yù)防：

    1、飲食起居有定時(shí)，戒除煙酒。注意口腔清潔，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多用冷水擦浴，勿穿濕衣服、鞋襪，因背涼腳凍，易引起傷風(fēng)感冒。居室也要通風(fēng)透光 醫(yī)學(xué)教 育網(wǎng)收集整理 。衣服勤換，被褥常曬。

    2、保持環(huán)境空氣濕潤(rùn)，避免鼻干燥，不輕易滴用鼻。

    長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉專(zhuān)科醫(yī)院的主任醫(yī)生說(shuō)， 目前較主要的治療方式就是鼻部微創(chuàng)治療術(shù)。其原理就是鼻內(nèi)窺鏡直視下直接開(kāi)放竇口，從而使鼻竇與外界相通，達(dá)到治療鼻竇炎的目的。  內(nèi)窺鏡視野廣闊，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確檢查隱藏部位的病變情況，有針對(duì)性地開(kāi)展手術(shù)，大大降低鼻竇正常組織的損傷，減輕病人痛苦，縮短治療周期。具有創(chuàng)口小、微痛、術(shù)后護(hù)理簡(jiǎn)單、隨治隨走等優(yōu)點(diǎn)。因其臨床療效突出而深受廣大患者的好評(píng)和信賴(lài)。

    醫(yī)生提醒，鼻部微創(chuàng)治療術(shù)治療鼻竇炎的效果是毋庸置疑的，在長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉專(zhuān)科醫(yī)院，很多鼻竇炎患者手術(shù)治療之后，都會(huì)問(wèn)一下“手術(shù)之后需要注意什么，多吃點(diǎn)什么東西好，什么東西不能吃？”

 
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    手術(shù)后反復(fù)率低的關(guān)鍵

    為此耳鼻喉知生提醒患者：鼻竇炎手術(shù)之后，飲食方面只需要清淡規(guī)律飲食即可，為了防止鼻竇炎反復(fù)，還是要注意一下事項(xiàng)：但是為了預(yù)防治好的鼻竇炎反復(fù)，患者在治療以后還需要注意以下幾點(diǎn)：

    1、每日500ml溫開(kāi)水或淡鹽水沖洗鼻腔，1-2次每天;

    2、術(shù)后1月，每1-2周請(qǐng)手術(shù)醫(yī)生在內(nèi)窺鏡下復(fù)查有效鼻腔;術(shù)后2~3月，根據(jù)恢復(fù)情況可每2-4周再?gòu)?fù)查有效。

    鼻竇炎手術(shù)術(shù)后的日常生活護(hù)理方面：術(shù)后3月內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)煙酒，不要頻繁的進(jìn)食辛辣刺激食物(少吃無(wú)妨);如出現(xiàn)感冒，需及時(shí)處理，以免影響鼻竇恢復(fù)。